Психолог - семейный, детский психолог и психологическое консультирование – Центр SELF Карта сайта Написать письмо Психолог - семейный, детский психолог и психологическое консультирование – Центр SELF


Как выбрать психолога?

Выбирая психолога, прежде всего, обратите внимание на уровень его профессиональной подготовки, сферу практических  интересов  и опыт работы.
Важным моментом также, является наличие эмоциональной связи с выбранным специалистом. Это необходимо для того,  чтобы было желание совместно работать, открыто выражать свои подлинные чувства, делиться тем, что никому никогда не рассказывали.
Основным, психотерапевтическим фактором, приносящим успех, являются – психотерапевтические отношения. Поэтому доверяйте своей интуиции и визуальному контакту! Выбирайте того психолога, который каким либо образом привлёк Ваше внимание.

Зачем идти к психологу?

К психологу приходят  здоровые люди, которые хотят изменить качество  своей жизни, сделать её более яркой и насыщенной.

Одни хотят лучше понимать себя и окружающих, стремятся к личностному росту и духовному саморазвитию.

Другие, чтобы найти выход из трудной жизненной ситуации, когда советы друзей и родных уже не приносят облегчения, а  хождение по замкнутому кругу утомило.

Также, встреча с психологом это возможность увидеть свою ситуацию со стороны, научиться управлять эмоциями и строить качественно новые отношения, приносящие радость и удовольствие. Это расширение возможностей и ресурсов.

Когда идти к психологу?

К психологу стоит идти, если Вы перепробовали все способы, которые знаете, а ситуация остаётся неразрешимой или ухудшается, Вы топчитесь на одном месте, а на душе всё тоскливей.
Если Вы пережили сильнейший стресс-потерю близкого человека, развод, насилие, автомобильную аварию, связанную с угрозой жизни или узнали, что тяжело больны.
Может Вам долгое время плохо без видимых на то причин, одним словом депрессия и плохое настроение, лучшие спутники и друзья.
А бывает так, что хочется чего поменять  в своей жизни, внешности, семье, а куда двигаться непонятно. Необходим толчок и направление.
Психолог в этих случаях поможет и поддержит.
 
bog_line

Можно ли построить семейное счастье на дружеских отношениях?

Психологи считают, что те семьи, где супруги – «лучшие друзья» одни из самых крепких пар. Но, к сожалению, не всегда счастливых. Почему так происходит?


Подобным теплым отношениям, больше напоминающим дружеские, завидовать будут многие: в семье присутствует глубокое взаимопонимание и уважение, никто не претендует на лидерство, в результате нет места грубым скандалам, невыясненным обидам. Супружеская жизнь напоминает плавание в бассейне – теплота, безопасность, приятные ощущения, отсутствие препятствий. Но в этом и кроется подвох – неизбежно происходит угасание страсти и романтической нотки в отношениях, возникает риск отчуждения.


С одной стороны, кажется, что быть постоянно вместе прекрасно: супругов объединяют заботы по дому, общее хобби, совместная работа, кажется, так влюбленные превращаются в одно целое. Но с другой стороны пропадает сексуальное влечение друг к другу – ведь партнер постоянно в поле зрения, и страсть просто не успевает накапливаться. Чтобы предупредить такое развитие событий, вспомните и вернитесь к тем хобби и занятиям, которыми Вы занимались без партнера, самостоятельно.


Другое тонкое место в отношениях – равноправие. В молодой семье так оно и случается, но с возрастом мужчина захочет утверждения своей значимости в супружеской жизни. В этой ситуации, независимо от того, сколько времени вы вместе, ищите слова благодарности для партнера при любом удобном случае.


Большинство дружных семейных пар гордятся тем, что в их семье нет места ссорам. С одной стороны – это прекрасно! Но и здесь кроется опасность. Стремясь сохранить покой в семье, супруги зачастую подавляют собственные эмоции и потребности, скрывают их, чтобы не обидеть своего партнера. Но переживания и эмоции имеют свойство накапливаться, и так или иначе они найдут выход в другой ситуации, выльются «неожиданной» ссорой. Поэтому в первую очередь важно быть искренним со своим партнером. В случае проблемы следует ее решить без отлагательств, пока она не вырастет в снежный ком.

Читайте так же:

 

line_niz

© 2005-2010,
Психологический центр Self
Адрес: г. Москва,
ул. Лесная д. 39 оф. 405,
Телефон: (495) 226 99 15