Психолог - семейный, детский психолог и психологическое консультирование – Центр SELF Карта сайта Написать письмо Психолог - семейный, детский психолог и психологическое консультирование – Центр SELF


Как выбрать психолога?

Выбор психолога, в первую очередь, построен на  анализе уровня профессиональной подготовки специалиста, сферы его практических  интересов, а также опыта его практической деятельности.

Кроме того, основополагающим фактором для достижения успеха является присутствие  эмоциональной связи со специалистом.  Эмоциональная связь необходима для того,  чтобы уровень желания совместной работы находился на должном уровне. В этом случае возможно открытое выражение своих подлинных чувств, отсутствие боязни  делиться самым сокровенным.

Залогом успеха являются правильным образом построенные  психотерапевтические отношения. Именно поэтому следует доверять своей интуиции, а также визуальному контакту!  Нужно выбирать такого психолога, который оказался способным тем или иным образом привлечь Ваше внимание.

Зачем идти к психологу?

К психологу приходят  здоровые люди, которые хотят изменить качество  своей жизни, сделать её более яркой и насыщенной.

Одни хотят лучше понимать себя и окружающих, стремятся к личностному росту и духовному саморазвитию.

Другие, чтобы найти выход из трудной жизненной ситуации, когда советы друзей и родных уже не приносят облегчения, а  хождение по замкнутому кругу утомило.

Также, встреча с психологом это возможность увидеть свою ситуацию со стороны, научиться управлять эмоциями и строить качественно новые отношения, приносящие радость и удовольствие. Это расширение возможностей и ресурсов.

Когда идти к психологу?

К психологу стоит идти, если Вы перепробовали все способы, которые знаете, а ситуация остаётся неразрешимой или ухудшается, Вы топчитесь на одном месте, а на душе всё тоскливей.
Если Вы пережили сильнейший стресс-потерю близкого человека, развод, насилие, автомобильную аварию, связанную с угрозой жизни или узнали, что тяжело больны.
Может Вам долгое время плохо без видимых на то причин, одним словом депрессия и плохое настроение, лучшие спутники и друзья.
А бывает так, что хочется чего поменять  в своей жизни, внешности, семье, а куда двигаться непонятно. Необходим толчок и направление.
Психолог в этих случаях поможет и поддержит.
 
bog_line

Семейный психолог: в чем он может помочь?

В каждой семье бывают ссоры и недоразумения. Но если конфликты происходят все чаще и чаще, взаимное непонимание присутствует практически постоянно, следует задуматься. Такое положение вещей является сигналом того, что в отношениях необходимо срочно что-то менять. Как быть дальше? На что именно обратить внимание? В чем же все-таки истинная причина происходящего? – на все эти и многие другие вопросы поможет ответить профессиональный семейный психолог.

Чем отличается семейный психолог от других специалистов?

Семейный психолог занимается решением вопросов, касающихся отношений между близкими людьми: семейными парами, будущими супругами, детьми и родителями. Каждый человек индивидуален, и так же индивидуальны его надежды и страхи. Семейный психолог в работе с женатыми парами выясняет, чего каждый из них хотел от брака, как вообще представлял себе совместную жизнь и чего ожидал от своего партнера. Он помогает разрешить все конфликты спокойно, без взаимных оскорблений и ненужной агрессии.

Также семейный психолог оказывает помощь после развода, расставания с любимым человеком, дает советы тем, кто собирается выходить замуж или жениться еще раз. Что немаловажно, семейный психолог консультирует партнеров, которые еще не состоят в браке, но хотели бы создать семью в будущем. Он проводит анализ совместимости пары, необходимое тестирование. Таким образом, еще до свадьбы люди могут узнать, какие проблемы в отношениях возможны в семейной жизни, как их предотвратить и по необходимости решить.

Семейный психолог помогает наладить отношения с детьми. Особенно часто конфликты возникают между родителями и подростками. Специалист вместе с вами выясняет, что именно провоцирует ссоры, что необходимо изменить в методике воспитания, чтобы в вашей семье больше не было непонимания.

Стоит отметить, что семейный психолог является отличным советчиком и для тех людей, у которых не все складывается в отношениях с мужчинами или женщинами. Он отыскивает причину проблем, узнает, что же все-таки является камнем преткновения между пришедшим к нему человеком и теми, кто ему симпатичен.


 
bog_line

Работа в радость! (советы психологов)

Каждый практикующий психолог скажет, что  рано или поздно с нежеланием работать, которое может варьироваться от легкой лени вплоть до полной апатии, сталкиваются практически все.  А если кто-то уверяет, что для него не характерны подобные чувства, лукавит, а может просто у него еще все впереди. Работа может приносить радость, для этого надо выявить причины, по которым  она не устраивает человека на данный момент и попытаться их устранить. Естественно, что каждый случай индивидуален и требует отдельного разбирательства, чтобы в итоге добиться положительных результатов. Но и общие рекомендации, которые составил психолог, будут не лишними.

Итак, чтобы работа приносила не только доход, но и моральное удовлетворение, необходимо чередовать ее с отдыхом, - это во – первых. Речь идет о том, что окончив трудовой день, нужно полностью забыть о работе, абстрагироваться от всех проблем и вопросов, связанных с ней. Заняться стоит тем, что доставляет удовольствие, провести время в семейном кругу, почитать книгу, посмотреть телевизор.

Во – вторых, нельзя воспринимать работу, как тяжелую необходимость. Не стоит относиться к ней с чувством ненависти, оправдываясь тем, что нет возможности найти более интересную, подходящую и высокооплачиваемую. Потому что, если подходить к выполнению своих обязанностей как к обременительной повинности, отвращение к работе будет нарастать с каждым днем как снежный ком. Коллеги и руководство начнут раздражать, появятся ошибки. У человека, занимающимся любимым делом, таких проблем не возникает. Интересная работа является отличным стимулом для больших достижений. Вот почему иногда нужно изменить свое мировоззрение.

Ну а в – третьих, надо быть оптимистом. В каких случаях люди перестают работать? Когда им кажется, что они сделали все, что могли, и не верят, что могут достигнуть чего-то большего. Бывают и обратные ситуации: некоторые слишком критично относятся к своим возможностям. Случается, что руководство не спешит с повышением сотрудника в должности, наблюдая за его работоспособностью. Отчего у последнего создается ошибочное впечатление, что у него нет шансов чего-то добиться, следовательно, интерес к работе пропадает. И в итоге повышение достается коллеге. Поэтому не стоит все воспринимать в темных тонах - что-то хорошее можно найти всегда.

В заключение можно добавить, что сейчас можно освободить себя от выполнения работы, которая вам не по душе. Работать в команде нынче стало модно. Каждый может выполнять работу, которая ему нравится. Если присмотреться, можно обнаружить, что один из коллег с радостью выполняет то задание, которое вам менее всего приятно. И наоборот. Скооперируйтесь, и пусть работа будет только в радость!

Читайте так же:

 
zapis
АВТОРИЗАЦИЯ