Психолог - семейный, детский психолог и психологическое консультирование – Центр SELF Карта сайта Написать письмо Психолог - семейный, детский психолог и психологическое консультирование – Центр SELF


Как выбрать психолога?

Выбор психолога, в первую очередь, построен на  анализе уровня профессиональной подготовки специалиста, сферы его практических  интересов, а также опыта его практической деятельности.

Кроме того, основополагающим фактором для достижения успеха является присутствие  эмоциональной связи со специалистом.  Эмоциональная связь необходима для того,  чтобы уровень желания совместной работы находился на должном уровне. В этом случае возможно открытое выражение своих подлинных чувств, отсутствие боязни  делиться самым сокровенным.

Залогом успеха являются правильным образом построенные  психотерапевтические отношения. Именно поэтому следует доверять своей интуиции, а также визуальному контакту!  Нужно выбирать такого психолога, который оказался способным тем или иным образом привлечь Ваше внимание.

Зачем идти к психологу?

К психологу приходят  здоровые люди, которые хотят изменить качество  своей жизни, сделать её более яркой и насыщенной.

Одни хотят лучше понимать себя и окружающих, стремятся к личностному росту и духовному саморазвитию.

Другие, чтобы найти выход из трудной жизненной ситуации, когда советы друзей и родных уже не приносят облегчения, а  хождение по замкнутому кругу утомило.

Также, встреча с психологом это возможность увидеть свою ситуацию со стороны, научиться управлять эмоциями и строить качественно новые отношения, приносящие радость и удовольствие. Это расширение возможностей и ресурсов.

Когда идти к психологу?

К психологу стоит идти, если Вы перепробовали все способы, которые знаете, а ситуация остаётся неразрешимой или ухудшается, Вы топчитесь на одном месте, а на душе всё тоскливей.
Если Вы пережили сильнейший стресс-потерю близкого человека, развод, насилие, автомобильную аварию, связанную с угрозой жизни или узнали, что тяжело больны.
Может Вам долгое время плохо без видимых на то причин, одним словом депрессия и плохое настроение, лучшие спутники и друзья.
А бывает так, что хочется чего поменять  в своей жизни, внешности, семье, а куда двигаться непонятно. Необходим толчок и направление.
Психолог в этих случаях поможет и поддержит.
 
bog_line

Семейный психолог: в чем он может помочь?

В каждой семье бывают ссоры и недоразумения. Но если конфликты происходят все чаще и чаще, взаимное непонимание присутствует практически постоянно, следует задуматься. Такое положение вещей является сигналом того, что в отношениях необходимо срочно что-то менять. Как быть дальше? На что именно обратить внимание? В чем же все-таки истинная причина происходящего? – на все эти и многие другие вопросы поможет ответить профессиональный семейный психолог.

Чем отличается семейный психолог от других специалистов?

Семейный психолог занимается решением вопросов, касающихся отношений между близкими людьми: семейными парами, будущими супругами, детьми и родителями. Каждый человек индивидуален, и так же индивидуальны его надежды и страхи. Семейный психолог в работе с женатыми парами выясняет, чего каждый из них хотел от брака, как вообще представлял себе совместную жизнь и чего ожидал от своего партнера. Он помогает разрешить все конфликты спокойно, без взаимных оскорблений и ненужной агрессии.

Также семейный психолог оказывает помощь после развода, расставания с любимым человеком, дает советы тем, кто собирается выходить замуж или жениться еще раз. Что немаловажно, семейный психолог консультирует партнеров, которые еще не состоят в браке, но хотели бы создать семью в будущем. Он проводит анализ совместимости пары, необходимое тестирование. Таким образом, еще до свадьбы люди могут узнать, какие проблемы в отношениях возможны в семейной жизни, как их предотвратить и по необходимости решить.

Семейный психолог помогает наладить отношения с детьми. Особенно часто конфликты возникают между родителями и подростками. Специалист вместе с вами выясняет, что именно провоцирует ссоры, что необходимо изменить в методике воспитания, чтобы в вашей семье больше не было непонимания.

Стоит отметить, что семейный психолог является отличным советчиком и для тех людей, у которых не все складывается в отношениях с мужчинами или женщинами. Он отыскивает причину проблем, узнает, что же все-таки является камнем преткновения между пришедшим к нему человеком и теми, кто ему симпатичен.


 
bog_line

Зачем нужны тренинги

Ежедневно мелкие неприятности и крупные проблемы отнимают у человека  энергию.  Житель современного мегаполиса нервничает по различным причинам (работа, дети, семья). Напряжение сводит на нет возможность найти нестандартный подход к проблеме и освободиться. Умственные и физические  активы  постепенно блокируются – и человек впадает в депрессию.

В безвыходной ситуации человек склонен искать виновных.  Возникают подозрительность, озлобленность. «Почему именно со мной случилась неприятность?», «Они специально это делают», «Весь мир сговорился против меня» - позиция жертвы выглядит крайне удобно.

Следует помнить, фиксация на одной мысли крайне непродуктивна. Самый лучший выход  - посетить тренинг и расширить внутреннее пространство, высвободить творческий потенциал. Природа не терпит пустоты. Как только уходит негативная энергия, на её место приходит позитивная.  В напряжённом состоянии человек склонен обдумывать проблему , пытается контролировать её, но опытный психолог – руководитель тренинга – поможет выйти из тупика. Он посоветует отпустить  ситуацию, отделить её от собственной личности.

Реальные решения возможны лишь в зоне творчества. Творчество, конечно, следует понимать в широком смысле.

Участников тренинга погружают в нестандартные ситуации, где им приходится вести себя нетипично, искать новые пути решения.  Как раз в этот момент раскрывается творческий потенциал.  Им предстоит поиграть в игру: «А если бы было ещё хуже?». Переживание сложного опыта приводит к осознанию тщетности попыток изменить ситуацию без изменения собственной реакции на неё.

Участники тренинга делятся опыта. Оказывается, серьёзная проблема для другого будет всего лишь ежедневной  мелкой  неприятностью. Общая позитивная энергия распределяется на участников тренингов. Поддержка и совет – прерогатива участников, психологу – руководителю встречи -  не следует активно вмешиваться, он лишь направляет ход беседы и вмешивается в случае спора или конфликта между участниками.

Типичные ситуации, когда посещение тренингов необходимо:

- длительное напряжение в связи с кажущейся финансовой несостоятельностью. Почему кажущейся? Возможно, человек чрезмерно поднимает планку своих потребностей, ориентируясь на моду или окружение, но не на собственные желания и стремления.  Тренинг может помочь гармонизировать внутренне состояние человека либо найти конкретные пути изменения финансовой ситуации;

- беспокойство за кого-либо из членов семьи. Навязчивая опека вредит и опекуну и опекаемому. Как правило, выясняется, что у личности нет внутренней наполненности, поэтому она ищет возможность максимально укорениться в чужом мире.

Тренинги помогут решить эти и многие другие проблемы.

Читайте так же:

 
zapis
АВТОРИЗАЦИЯ